Yoga for Complete Beginners

Yoga for Complete Beginners هي أساسا ما يقترحه إسمه: تطبيق يقدم للمبتدئين في عالم اليوغا. للقيام بذالك، يقدم كل الميزات التي من المحتمل ان تحتاجها، بما فيها دلائل بالخطوات لكل تمرين وفيديوهات تفصليه مع شروحات.

أول شيء يجب عليك القيام به هو إختيار نوع الحصة التي ترغب في الحصول عليها. يمكنك الاختيار بين vinyasa (أصعب واحدة)، hatha (الأقل صعوبة ) ، و restoring ،التي هي مثالية للبدأ في رحلة اليوغا في حالة استرخاء بالكامل. تدرسك كل حصة أيضا الوضعيات خطوة بخطوة.

قبل أن تتمكن من البدأ في كل حصة، يمكنك إختيار بين مختلف الأصوات التي سترشدك خلال الحصة الخاصة بك. يمكنك أيضا إختيار بين العشرات من أصوات الخلفيات و حتى إختيار مقدار الوقت ( 10 إلى 18 دقائق ) .و تذكر التوقف هو دائما خيار مطروح في أي وقت ،كل ما يتوجب عليك القيام به هو النقر على الشاشة .

Yoga for Complete Beginners هو تطبيق ممتاز لأولئك الذين يرغبون في الدخول إلى عالم ضخم من اليوغا المريح أكثر و بطريقة غير مكلفة. يمكنك تعلم الوضيعات الأساسية مباشرة من الغرف المعيشة و في نصف ساعة فقط .